Gesundheitsyoga für Beginner und leicht fortgeschrittene

Beim Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
beginnst du mit einfachen Asanas (Körperübungen). So testest du erstmal deine Beweglichkeit, schulst deine Körperwahrnehmung und die Verbindung von Atmung und Bewegung.

Yoga ist viel mehr als nur eine körperliche Bewegung – es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

 

Beim 5er Block á 1,5 Stunden, der an fünf aufeinanderfolgenden Einheiten eingelöst wird
ist dein Yogaplatz fix reserviert.

Energieausgleich 55€

Gerne kannst Du auch kurzfristig anfragen ob ein Platz frei ist,

Einzeleinheit Energieausgleich 13€

 

Bitte Yogamatte und Decke mitbringen